SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy otrzymam odszkodowanie za pobyt w szpitalu 7 dni oraz za wykonany zabieg usuniecie jadra a jestem ubezpieczony w PZU.SA grupowe typu p i na umowie mam najnizsza stawke krajowa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2012-11-21 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Obecnie jestem jestem na odbloku, wbiłem ostatnią porcję hcg i za 2 dni mam zaczac wcinac clom, akurat tak wypadł mi wyjazd na szkolenie pewnie jakies % będa i zarwane noce i nie wiem co mam robić jeść ten syf i pić czy zaczac dopiero po porwocie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-06-04 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a spalanie tkanki mięsniowej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam takie pytanie. W wakacje mam zamiar biegać 3 razy w tygodniu w dni nie treningowe. Jeśli będę biegał na czczo truchtem 30 minut to nie ulegnie spaleniu moja tkanka mięśniowa?. Mam zamiar biegać do końca Lipca, a później zakupić kreatynę i się rzeźbić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-06-13 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, szybkie pytanie. czy po zrobionym treningu HST wraz z dietą redukcyjną rezultat był ok, teraz robię push&pull. czy aeroby w postaci roweru są wskazane czy nie bo słyszałem/czytałem różne opinie, jeśli tak to przed siłownią czy w dni nietreningowe? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-11-15 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać powyższe suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem następujące suple - kreatynkę vitala 500g, R-types 100 kaps BX-a, Carb Bx 3700g, oraz Whey Protein 82% vitala. Pytanie jak to brać, co z czym ile w dni treningowe ile w nie treningowe? Diete mam w miarę dobrą. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-01-11 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarki w Cell Pump i kreatynie 1300g

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam takie pytanie czy w kreatynie 1300gr znajduje sie miarka? I czy w cell pumpie 665gr znajduje sie miarka Bo zakupilem sobie a niesprawdzalem bo cykl zaczynam za pare dni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-08-22 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka diete zastosowac??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niedlugo zaczynam kuracje omadren+superka......jaka diete sobie wlaczyc do tej kuracji....dodam jeszcze ze kuracja bedzie trwala okolo 45 dni po niej przechodze na dece+susta i pociagne ja miesiac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-10-31 20:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema , biore kreatyne i wiem ze carbo brac przed i po silownii.. a jak jest w dni ktore nie chodze na silke ? jezeli mam brac to jak ? bo kreatyne codziennie lykam..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-04-06 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam znajomy mnie poprosil zebym zalozyl temat i dowiedzial sie od fachowcow jak ma sie odblokowac po cyklu z andropenu-10mg,15 omki i 200mety.Kupil dwa listki clomidu ale nie wie jak to brac cykl skonczyl 14 dni temu prosze o pomoc.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-06-01 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczta, wiadomości nie dochodzą

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam. Mam taki problem i nie wiem czego to wina, od paru dni nie dochodzą do mnie wiadomości na pocztę o tym że ktoś odpowiedział pod moim postem. Możliwe że to wyłączyłem przypadkiem, teraz nie wiem jak to włączyć. Pomoże ktoś ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-07-13 09:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesc od lioppca chcialbym rozpoczac spalanie tkanki tluszczowej i mam teraz dylemat gdyz na silowni bd tylko 2 razy w tygodniu i tu sie rodzi pytanie jakie treningi zrobic aby spali zbedny tluszczyk ile powtorzen itp . Oczywiscie 3 dni w tygodniu bd biegal minimmum 40minutek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-06-29 21:01:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Aa tffuuu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem 2 puchy CS bezsmakowy :)Niestety nie bylo smakowego juz , i teraz mam zonka bo od 3 dni po prostu to w siebie wciskam , qrde co do tego dodac ze wogule dalo sie pic. pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2005-12-13 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wylew w gałce ocznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czerwona plama na gałce ocznej po badaniu ciśnienia oka wystąpiła po 2 dniach choruję na jaskrę ostatnie badanie 3 dni temu było pozytywne bardzo się niepokoje.regularnie urzywam kropli do oczu na jaskrę.trusopt trusopt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-10-20 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,od tygodnia biorę mono, od trzech dni mam wysokie ciśnienie 170/90. głowa boli jakby miała rozsadzić.Normalnie mam dobre ciśnienie,brałem już dwa razy kretę i wszystko było wporządku.Niewiem przerwać cykl?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2012-06-18 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norbert Zajac Arnold Classic Europe

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Norbert Zajac Arnold Classic Europe HI TEC TEAM 12 dni przed http://www.hitec-nutrition.cz/cesta-na-arnold-classic-europe.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/926d9f8252ec444db605ba9fe699d626.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-10-02 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie i sile

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema chcialbym sie spytac jak mam przyprac na masie. jestem chudy i czuje sie slabo, jakbym nie mogl nic podniesc itp. Mam 15 lat, 178 cm i 48 kg. Kilka dni temu zaczalem robic pompki czy to mi pomoze ? xD Moze jakies inne cwiczenia ? dzieki za odp pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-01-25 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewóz Paczek Osób Zwierząt UK-PL-UK

    Temat
    Polacy za granicą

    Polecam: Transport Paczek Osób Zwierząt, Peterborough Spalding Wisbech cała Anglia cała Polska tel.07926231621 Polecam firma działa 7 dni w tygodniu, przewozi paczki małe paczki duże, całe palety z meblami, z terakotą. Działa na terenie całej Anglii i całej Polski, tel. 07926231621

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2014-01-20 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie jabłczanu cm3 na 1 cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 17 lat na silke chodze ponad pol roku , postanowilem sobie zakupic kreatyne cm3 360 kapsulek . Będzie to mój pierwszy cykl , dlatego sie Was pytam ile kapsułek dziennie łykać i kiedy , w dni treningowe i nietreningowe . Z góry dziękuje , pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-05-25 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto cwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile czasu potrzebuje ektomorfik na regeneracje? Niby 1 partie trenuje sie raz w tygodniu a ja juz 2 dni po treningu czuje ze mam zregenerowana partie. Cwiczyc 2 razy 1 partie czy raz wystarczy ? Chce szybciej na masie przybrac bo cos wolno mi to idzie w pol roku przybralem 3kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-10-13 18:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA FUSION***OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! jestem piłkarzem, chciałem się zapytać jak dawkować CREA FUSION !!! W jakich ilościach i ile razy dziennie !!! Czy tylko podczas dni treningowych ???? Z góry wielki dzięki !!!! pozdroowka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-07-10 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)